蘇體實業(yè)舉辦關(guān)愛女職工心理健康講座

發(fā)布日期：2022/3/31 17:20:47

   為全面提高公司女職工的綜合素質(zhì)，進一步普及女職工健康知識，促進女職工身心健康，從容應(yīng)對現(xiàn)代社會的各種競爭和壓力，更好地為體育事業(yè)貢獻力量，3月31日，蘇體實業(yè)舉辦以“陽光心態(tài)，笑對人生”為主題的女職工心理健康講座，講座以線上形式開展，共有58名女職工參加。

   本次講座由公司工會女工委員劉曉雁主講。她以現(xiàn)代職業(yè)女性現(xiàn)實情況，圍繞女性面臨的壓力、心理健康的重要性、心理健康的標準、當(dāng)今社會女職工常見的心理障礙等方面，結(jié)合身邊事例進行講解，與女職工一起分享自己對心理健康的認識和體會，幫助蘇體實業(yè)不同板塊的女職工正確認識自己、接納自己、提升自己，在日常生活中學(xué)會調(diào)節(jié)、釋放壓力，做懂得珍惜、愿意付出、敢于負責(zé)、追求卓越的新時代女性。

   公司工會主席劉馨在講座討論中與大家分享心得，她表示，良好的心態(tài)對人生來說很重要，積極的心態(tài)會給人帶來積極的行動暗示，作為職場女性，一是要學(xué)會用文化來浸潤心靈，學(xué)會用所學(xué)的知識處理工作和生活中的矛盾。二是要對生活充滿自信，學(xué)會放過自己，相信未來可期。三是要學(xué)會換位思考，不以自我為中心，始終保持良好的心態(tài)。

   本次講座，不僅讓公司女職工們深刻體會到心理健康的重要性，學(xué)到了心理健康的相關(guān)知識，同時也讓大家深刻感受到公司工會對女職工的關(guān)心關(guān)愛，進一步堅定了大家立足本職崗位，以更加飽滿的工作熱情、昂揚的精神狀態(tài)投入到工作崗位中的信心與決心。